Siz de bazen durduk yere stresli hissediyor musunuz? Aslında vücudumuzda olan hiçbir şey nedensiz değil. Gelin stresinizin gerçekten sizi bekleyen olası bir hastalıktan dolayı mı yoksa belli nedenlerden dolayı tetiklenen bir anksiyete atağı mı olduğunu anlayabilmeniz için size birkaç ipucu verelim…
Kaynak: https://www.psychologytoday.com/intl/…
Vücudumuz, bizi canlı ve sağlıklı tutmak için birlikte çalışan bir dizi benzersiz sistemden oluşur.
Bunu anlamanın ise birkaç yolu var.
Kas sistemi
Organlar ve kortizol
Solunum sistemi
Merkezi sinir sistemi
Tüm bu sistemler aynı anda aşırı çalıştığında ne olur?
Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı tarafından düzenlenen sempozyumda, dijital medyanın Gazze Savaşı’ndaki rolü ve İsrail’in dezenformasyon çabaları ele alındı. Oturumda konuşan uzmanlar, Batı medyasının İsrail hükümetinin hoparlörü olarak faaliyet gösterdiğini ve sosyal medyanın sansür uyguladığını belirtti. Ayrıca, Filistinli gazetecilerin korku içinde çalıştığı ve dezenformasyonun devlet politikası haline geldiği vurgulandı.
İstanbul’da etkili olan soğuk ve yağışlı havanın bölgeyi terk etmesiyle birlikte önümüzdeki hafta boyunca güneşli bir gökyüzü bekleniyor. Sıcaklıklar ise 11-15 derece aralığında seyredecek. Ayrıca, Buzlanma Erken Uyarı Sistemi (BEUS) mesajlarına dikkat edilmesi gerektiği belirtildi.